Міжнародний день захисту дітей

Міжнародний день захисту дітей відзначається 1 червня. День захисту дітей був заснований у 1949 році за рішенням сесії Міжнародної демократичної федерації жінок. Уперше його відзначили у 1950 році в 51 країні світу. В Україні День захисту дітей відзначається згідно з Указом Президента від 30 травня 1998 року. Ставлення до дітей у різні часи не завжди було однаковим, тож до необхідності їх захисту, їхніх прав суспільству потрібно було пройти певний період розвитку, еволюціонувати. У 1924 році Ліга Націй прийняла Женевську декларацію прав дитини. У той час права дітей розглядалися переважно у контексті заходів, яких необхідно було вжити щодо рабства, дитячої праці, торгівлі дітьми. У 1959 році Організація Об’єднаних Націй ухвалила Декларацію прав дитини, в якій проголошені соціальні та правові принципи, що стосуються захисту і благополуччя дітей. Утім, Женевська декларація прав дитини 1924 року та Декларація прав дитини 1959 року мали лише декларативний та рекомендаційний характер, для захисту і забезпечення прав дитини необхідні були конкретні закони й міжнародні договори. Тож постало питання щодо законодавства стосовно прав дітей. 20 листопада 1989 року Генеральна Асамблея ООН ухвалила Конвенцію про права дитини. Україна ратифікувала Конвенцію 27 вересня 1991 року, відтоді цей документ є частиною національного законодавства. Водночас це день і тих, хто завжди поруч з дітьми, хто піклується про них і допомагає твердо стати на ноги — батьків, вихователів, педагогів, наставників.Саме заради здійснення всіх дитячих мрій та сподівань, заради їхнього щастя дорослі готові долати всі труднощі і перешкоди. Цьогоріч в Україні Міжнародний день захисту дітей відзначається в умовах дії воєнного стану. За даними ювенальних прокурорів, унаслідок повномасштабної збройної агресії російської федерації в Україні постраждало щонайменше 689 дітей, зокрема загинули 243 дитини, ще 446 були поранені. Ці цифри не остаточні, оскільки триває робота з їх встановлення в місцях ведення активних бойових дій, на тимчасово захоплених та визволених територіях.

День пам‘яті Героїв Небесної Сотні !

20 лютого ми згадуємо події на Майдані, що отримали назву Революція Гідності, та вшановуємо пам‘ять загиблих українців, яких сьогодні увіковічнено Героями Небесної Сотні !

Будь сильним/ою на землі, небо для нас тримає Небесна Сотня !

Героям Слава !

СОЦІОФОБІЯ

🔴 Що таке СОЦІОФОБІЯ? 

Соціофобия - тип тривожного розладу, що виражається:

▪️зайвим страхом або тривогою, 

▪️що виникають в одній або декількох соціальних ситуаціях (наприклад, бесіда або будь-які дії, за якими спостерігають інші люди - виступ на публіці, робота).  

▪️Людина, яка страждає цим розладом, боїться, що її дії або вираз тривоги будуть негативно оцінені оточуючими, і в результаті прагне уникати ситуацій, в яких виникає страх або тривога.

 ♦️ Чим СОЦІОФОБІЯ відрізняється від ІНТРОВЕРСІЇ (людини - інтроверта)? 

▪️Інтроверсія - це риса характеру людини, яка відчуває себе цілком комфортно на самоті, ні з ким не спілкуючись.  

І при цьому у людини  не виникає сильного дискомфорту при необхідності спілкуватися з іншими.

🔻 Інтроверт може, але не хоче;  соціофоб хоче, але не може.

▪️Інтроверсія - це риса характеру.  А індивідуму, який страждає таким неврозом, як соціофобія, навпаки, досить погано в «закритому» стані.  У нього є потенціал до спілкування, йому дуже хочеться бути в соціумі, але він фізично не може.  Він намагається подолати свій страх і страждає через неможливість подалання.

🔷 Чим відрізняється СОЦІОФОБІЯ від АГОРАФОБІЇ? 

▪️Дослівний переклад Агорафобії значить «боязнь ринків» або «ринковий страх».  Так як давньогрецьке слово «агора» (ринок) було часто пов'язано з численною народною масою;  незабаром ця концепція знайшла переносне значення і ставилася до боязні натовпу в цілому, а не обов'язково місцевості.

▪️На сьогоднішній день в медицині це поняття включає в себе не тільки страх відкритих просторів, а й страх подібних ситуацій.  

▪️Як правило, тривога проявляється в наступних ситуаціях: 

- перебування, пересування поза домом;

- натовп, громадські місця, громадський транспорт,

- відкриті безлюдні простори (наприклад, поле, парк), 

- подорож на самоті, 

- людні місця (наприклад, мітинги, продовольчі та речові ринки, магазини, ресторани), 

- а також місця, які неможливо швидко покинути, не привертаючи до себе уваги оточуючих (наприклад, крісло перукаря, центральні місця в кінотеатрі і т. п.).  

▪️Занепокоєння зазвичай викликається страхом громадського осуду в разі нападу паніки або безпорадної поведінки на публіці.  

Боязнь того, що панічний напад трапиться в громадському місці, ще більше підсилює агорафобію.  В результаті пацієнти хронічною агорафобією прив'язуються до свого будинку і не намагаються покинути свою «фортецю».

▪️Симптоми тривоги при агорафобії аналогічні симптомам при генералізованому тривожному розладі, які можуть поєднуватися з симптомами депресії.  

▪️ Як і при інших фобічних розладах, для агорафобії типова «тривога очікування» і «уникнення» ситуацій, які викликають тривогу і страх.  

У важких випадках тривога очікування з'являється за кілька годин до того, як пацієнт виявиться в ситуації, що викликає страх.

🔶 Чим відрізняється СОЦІОФОБІЯ ВІД МІЗАНТРОПІЇ?

 ▪️Мізантропія виступає як крайня форма індивідуалізму, протиставлення особистості суспільству.  

Пов'язана з песимізмом, недовірою, підозрілістю, нелюдимістю.  

🔻 Іноді мізантропія переходить в антропофобію (людинобоязнь).

 

▪️Мізантроп - людина, яка уникає суспільства людей, відлюдник, страждає або навпаки насолоджується людиноненависництвом (мізантропією).  Дана схильність може бути основною життєвою філософією. 

▪️Мізантропія може підсилюватися почуттям ізоляції та соціального відчуження або презирством до характерних рис, властивим більшій частини людства.  

▪️ Діагностика мізантропічної особистості на практиці буває досить важкою. Хоча мізантропи виражають загальну ворожість до людства в цілому, вони, як правило, підтримують нормальні стосунки із певними людьми.

▪️ У деяких випадках мізантропія може бути вибірковою: тільки щодо чоловіків (мізандрія), щодо жінок (мізогінія) або дітей (мізопедія).

Подвиг ГЕРОЇВ КРУТ

Сьогодні - День пам'яті Героїв Крут! 

104 роки тому історія боротьби українців за власну державність поповнилася героїчною сторінкою – боєм під Крутами. 

Як відомо,  уряд радянської Росії розпочав відкриту агресію проти Української Народної Республіки. Більшовиків надзвичайно дратувало проголошення Україною самостійності.  

Завдяки звитязі та сміливості українських воїнів більшовицький наступ на Київ було зупинено на чотири дні, що дало змогу укласти Брестський мир між Українською Народною Республікою і державами Четверного союзу. Цим документом Україна визнавалась самостійною державою з західним кордоном, що існував між Австро-Угорщиною й Росією до 1914 року.  

        Пам'ятаймо про мужність молодих хлопців, "перших кіборгів", які так само, як сьогоднішні захисники України на сході, є гідним прикладом нашим майбутнім поколінням та символом незламності духу.

10 грудня.

День прав людини – міжнародне свято, що відзначається 10 грудня за пропозицією Генеральної асамблеї ООН, знаменуючи річницю ухвалення Асамблеєю Загальної декларації прав людини в 1948 році.

Процес формування прав людини пройшов довгий шлях  свого розвитку. Особливо гострим стало питання захисту прав людини після Другої світової війни. Увесь світ тоді об’єднався заради однієї спільної мети – створення єдиної міжнародної системи захисту прав людини.

Честь, гідність і свобода – найвищі цінності для українців. Наша національна єдність і вміння йти до перемоги без вагань зможуть об'єднати нас навколо головної мети – утвердження прав людини як найвищої цінності в державі. 

Тож сьогодні, у Міжнародний день прав людини, у нас є привід нагадати, що своїми правами не слід поступатися за жодних обставин - за них можна і треба боротись

Підлітковий селфхарм.

Підлітковий селфхарм або як давно вашу дитину дряпає кішка?

Підлітковий вік - складний період життя. Це час підвищеної тривожності, дратівливості, зниженого настрою. Підлітку складно контролювати свої емоції, навіть якщо навколо нього сприятлива обстановка і люблячі близькі, тому що він проходить складний період розставання з дитячими мріями та фантазіями і стикається з реальністю дорослого життя, де йому належить зайняти своє місце в світі повному боротьби і конкуренції.

Підліток - це вже не дитина, але і ще не дорослий.

Йому пред'являється більше вимог, накладаються обов'язки, з ним уже ніхто не «сюсюкається». «Ти вже дорослий / доросла» - часто вимовляють батьки. Їм часто складно знайти спільну мову з підлітком. Це вже не той маленький, кумедний і ласкавий шматочок щастя. Підліток - складна, нестійка система функціонування. Важко всім: підлітку, батькам, братам і сестрам, бабусям, дідусям і вчителям. І шлях дорослішання підлітка належить пройти всім разом. Від того, яка  атмосфера буде в родині, чи зможуть батьки збудувати довірчі відносини між собою і дитиною, чи зможуть вони завжди бути доступними і відкритими для своєї дитини в моменти щастя і в неприємностей - залежить на скільки легко підліток пройде складний для нього період дорослішання і увійде у доросле життя психологічно здоровою людиною, яка приймає і любить себе, вміє любити, креативною людиною, що прагне до найбільш повного прояву і розвитку своїх особистісних можливостей і талантів.

Селфхарм - найпоширеніший прояв аутоагресії у підлітків. Проявляється нанесенням собі подряпин і порізів. Пошкоджувати підліток може собі будь-які ділянки тіла. Найпоширеніші - кисті, зап'ястя, передпліччя, стегна, живіт, зона ребер. Пошкодження можуть наноситися будь-якими гострими предметами, наприклад, нігтями, канцелярським ножем, голкою, лезом, ножицями, скріпкою. За глибиною ушкодження можуть бути від подряпин до пошкодження вен і сухожиль, не дивлячись на те, що такі самоушкодження наносяться без мети вчинити суїцид.

Біль, який підліток відчуває, завдаючи собі порізи, на час притупляє емоційний біль, відчуття провини, тривоги і депресії, болісні спогади. Фізіологічно, при нанесенні порізів, в організмі виділяються особливі речовини - ендорфіни, які здатні зменшувати біль і покращувати емоційний стан. Однак це призводить тільки до тимчасового душевного полегшення, і після загасання фізичного болю і припинення дії ендорфінів емоційні страждання повертаються і самоушкодження повторюється знову.

Причини нанесення собі порізів можуть бути різними. Давайте розглянемо деякі з них.

1. Сильний емоційний стрес або тривале психологічне напруження, яке відчуває підліток. Причиною переживань підлітка в таких ситуаціях найчастіше бувають відносини з батьками, друзями, вчителями. Не знаходячи виходу своєї агресії, підліток переносить агресію на себе, тим самим переносить увагу від складних життєвих ситуацій.

Наприклад, підлітка насварили або покарали за щось. У відповідь на це у нього природним чином виникає образа, він вважає, що все це несправедливо по відношенню до нього. Навіть якщо він і був винен, він може вважати, що з усіх дітей в сім'ї частіше всіх карають його. підліток не може висловити агресію по відношенню до старших. «Не кричи на матір», «Я твій батько, не смій так зі мною розмовляти», «Як ти розмовляєш зі старшими »- зазвичай ці фрази вимовляються підвищеним голосом, якщо не надривним криком і можуть супроводжуватися фізичним покаранням.

Не завжди у відносинах мова йде про агресію з боку старших. Іноді батьки виховують дитину маніпулюючи на почутті провини. Це може бути не цілком усвідомленою поведінкою з боку батьків. Навіщо ж їм формувати в дитині відчуття провини? Відповідь проста: щоб мати важелі тиску на дитину з метою маніпуляції нею.

Наведу приклади фраз, за ​​якими дорослі можуть розпізнати у себе ознаки маніпулятивної поведінки по відношенню до дітей: «ми для тебе все робимо, а ти ...», «мені через тебе довелося стільки витерпіти», «я собі багато в чому відмовляю, щоб у тебе було ... »,« подивися, до чого ти маму (тата, бабусю, дідуся, брата, вчительку) довів »,« ми тебе всім забезпечуємо, де твоя вдячність »,« ми стільки працюємо, щоб у тебе було все, а ти це не цінуєш »,« ти вже дорослий »,« в твої роки у мене не було того, що є у тебе »і т.ін.

Буває і таке, що підлітка ні в чому не звинувачують, практично не маніпулюють, не сварять, але сама атмосфера в сім'ї не зовсім сприятлива. Підлітки можуть переносити на себе відповідальність за те, що відбувається в родині, зокрема, між батьками. Наприклад, підліток звинувачує себе в тому, що його батьки часто сваряться або розлучаються. Те, що його провини в цьому немає, він зрозуміє набагато пізніше, коли виросте.

2. Неприйняття свого тіла.

У підлітковому віці хлопчики і дівчатка часто бувають незадоволені своєю зовнішністю, соромляться її, іноді це переростає в ненависть підлітка до самого себе і свого тіла. Швидше за все в даній ситуації до самоушкодження приєднається розлад харчової поведінки, який може супроводжуватися переїданням, обмеженням певного виду продуктів, викликанням блювоти, прийомом проносних і т.п.

3. Заклик про допомогу.

Іноді аутоагресивні дії можуть носити демонстративний характер - підліток хоче привернути до себе увагу близьких, отримати допомогу, співчуття і розуміння. В даному випадку порізи частіше наносяться на відкриті ділянки тіла, щоб оточуючі могли їх помітити.

«Як давно вашу дитини дряпає кішка?» - найбільш часте питання, що задається мною батькам в такій ситуації. Але дорослі не завжди звертають увагу на ушкодження, а іноді вважають, що це все кішка або собака подряпала їх дитину, навіть якщо кішки немає, вони можуть думати, що це сусідська, вулична або кішка іншого.

Часто, на ділянках шкіри, яка знаходиться постійно під одягом, ми зможемо також побачити безліч більш глибоких порізів.

Небезпека полягає в тому, що не завжди підліток може контролювати процес нанесення порізів і, трохи сильніше натиснувши, може пошкодити вени. У такому випадку може знадобитися медична допомога і чим швидше, тим краще. Варто згадати, то найчастіші причини суїцидів серед підлітків саме демонстративні, з метою покарати кривдника, щоб він страждав.

4. Внутрішня порожнеча, самотність.

У деяких випадках самоушкодження може бути викликано відчуттям внутрішньої емоційної порожнечі і самотності. В цьому випадку фізичний біль допомагає підлітку відчувати, що він живий.

«Коли я ріжу себе і відчуваю біль, я відчуваю себе живим, що я існую, що я є». Часто підлітки кажуть, що біль, краплі проступаючої крові, викликають у них дуже приємні переживання, вони перебивають ті почуття, які мучили їх до нанесення порізів.

Що робити, якщо ви помітили або запідозрили, що ваша дитина завдає собі порізи?

1. Спокій, спокій, тільки спокій. Спокійний голос, спокійна поведінка. Ніяких криків і скандалів, сміху і принижень. Вдихніть і видихніть, повторіть 3 рази. Можете скористатися правом побути наодинці з собою, щоб продумати, що будете робити. Зараз перед вами стоїть завдання допомогти своїй дитині.

2. Скажіть йому, що, напевно, ви знаєте, що це таке. Що ви десь читали, дивилися передачу, вам хтось розповідав про те, що таке буває. Скажіть про свої переживання. Зізнайтеся в своїй безпорадності. Запропонуйте разом звернутися за допомогою. «Світлана (Ваня, Саша), мені здається, що це тебе не кішка дряпає, і ти не випадково порізалась. Я дивилася одне відео, схоже це ти сама собі так робиш. Кажуть, що у підлітків таке часто буває. Мені страшно це бачити. Я не знаю, як я тобі можу допомогти. Кажуть, що краще звертатися до психолога. Як думаєш?".

Звичайно, це тільки приклад, а не ідеальний текст для вашої розмови з підлітком. Головне, що ви повинні показати, що ви його любите, підтримуєте і ні в чому не звинувачуєте. Якщо ви перелякані або розгублені, не бійтеся це показати. Ваше головне завдання, щоб зав'язався діалог, і ви могли запропонувати йому кваліфіковану психологічну допомогу.

Чим може допомогти психолог?

Психолог допомагає підлітку зрозуміти, що стало причиною аутоагресії, і які ситуації її провокують. Вчить підлітка любити себе таким, яким він є. Допомагає знайти і поступово впровадити в життя інші, безпечні способи зняття емоційної напруги. Психолог одночасно працює і з батьками.

Чи обов'язково батькам ходити до психолога або досить того, що дитина отримує допомогу у фахівця?

Обов'язково. Головна передумова розвитку аутоагресії у дитини - напружена атмосфера в сім'ї та відсутність довірчих відносин. Батьки часто занурені в свої проблеми, для них важливо, що підліток «одягнений і нагодований», існування внутрішнього світу і психологічних проблем у дитини часто заперечується або цьому не надається значення. Психолог допомагає батькам знайти спільну мову з дитиною для створення теплих і довірчих відносин.

Найнебезпечніше, що можуть зробити батьки - це розцінити аутоагресію своєї дитини як ганьбу, не звертатися за допомогою до фахівців і приховувати, що дитина завдає собі ушкодження і чекати, що все само собою пройде.

Ви все ще вірите, що це зробив кіт?

Аверкова Катерина

5 грудня Міжнародний день волонтера

Сьогодні у світі відзначається Міжнародний день волонтера. Його було започатковано ще 1985-му році на 40-й сесії Генеральної Асамблеї ООН, яка у спеціальній резолюції запропонувала урядам відзначати 5 грудня як ,,Міжнародний день волонтерів в ім’я економічного і соціального розвитку”.

Волонтерський рух – прогресивна течія благодійної допомоги, основа діяльності громадських об’єднань, розвитку громадянського суспільства.

Спектр діяльності волонтерів є дуже різноманітним, починаючи від надання допомоги нужденним і завершуючи заходами, спрямованими на охорону навколишнього середовища. Допомога волонтера – це малюнок малечі та панчохи від бабусі, медична допомога лікаря та психологічна підтримка вчителя, ремонт військової техніки та забезпечення продуктами харчування, одягом, взуттям нужденних. І це не вичерпний перелік неоціненного внеску волонтерів. Завдяки діяльності волонтерів держава оперативно реагує на нові виклики та потреби.